Ernährungsberatung

Gesund abnehmen

Inhalt

  1. Sie essen schon gesund, nehem aber trotzdem nicht ab?
  2. Wir optimieren Ihre Ernährung und Ihren Stoffwechsel
  3. Ihre Wünsche und eine leichte Umsetzbarkeit haben Priorität
  4. In Ihrer Ernährungsberatung erfahren Sie
  5. Wir checken Ihren Stoffwechsel
  6. Kosten & Leistungen
Ernährungsberatung in Kassel
Foto: ©Alliance - Fotolia.com

Sie essen schon gesund, nehmen aber trotzdem nicht ab?

Vielleicht liegt es an den falschen gesunden Lebensmitteln. Nicht alle gesunden Lebensmittel, sind für jeden gesund. Ihr Stoffwechsel entscheidet darüber, ob Tomaten, Hühnchen, oder Kartoffeln gut für Sie sind, oder nicht. Und wenn Sie täglich immer wieder die Lebenmittel essen, die nicht zu Ihrem Stoffwechsel passen, kann das das schnell zur Gewichtszunahme führen.

Wir optimieren Ihre Ernährung und Ihren Stoffwechsel

Wir nehmen Ihre Ernährung und die tägliche Kalorienmenge unter die Lupe, optimieren beides und machen zusätzlich eine Stoffwechselanalyse. So sehen wir auf einen Blick, wo Ihr Körper Unterstützung braucht.

Ihre Wünsche und eine leichte Umsetzbarkeit haben Priorität

Zusammen erarbeiten wir einen Ernährungsplan, der zu Ihrem Stoffwechsel passt, Ihre Wünsche wiederspiegelt und leicht umsetzbar ist. Denn was nützt Ihnen ein kerngesunder Ernährungsplan, mit 500 Kalorien weniger, wenn all  Ihre liebgewonnenen Gewohnheiten gestrichen werden, und Sie täglich 4 Stunden in der Küche stehen.  Mit einem typgerechten Ernährungsplan, erreichen Sie auch Ihre Ziele. Vielleicht etwas langsamer, dafür aber mit Genuss und mit weniger Verzicht!

In Ihrer Ernährungsberatung erfahren Sie:

  • wie Ihr Stoffwechsel funktioniert
  • Ihren tatsächlichen Kalorienverbrauch pro Tag
  • wie Ihre täglichen Mahlzeiten aussehen könnten
  • wie Sie Ihre Fettverbrennung ankurbeln können
  • welche Vitalstoffe fehlen und zugeführt werden sollten
  • welche Lebensmittel zu einer Gewichtszunahme führen
  • welche Lebensmittel Ihrem Körper gut tun und ihn optimal versorgen
  • wie Ihre tägliche Aufteilung von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten sein sollte.

Wir checken Ihren Stoffwechsel

Die Bioscan SWA Körperanalyse zeigt folgende Werte an:

  • Verdauungsparameter
  • Mineralstoffe & Vitamine
  • Aminosäuren
  • Insulinspiegel
  • Leberstoffwechsel
  • Sauerstoffgehalt im Gewebe
  • Säure-Basen-Haushalt
  • Pestizide, Schwermetallbelastung
  • u.v.m.
Bioscan SWA Körperanalyse
Foto: ©bioscan SWA, Institut Rilling

Die Kosten

Ernährungsberatung + Stoffwechselanalyse

260.- €

  • Anamnese
  • Bioscan SWA Stoffwechselanalyse
  • Auswertung Ernährungstagebuch
  • Erstellung Ihres persönlichen Ernährungsprofils
  • Besprechung Ihres Ernährungsprofils
    • inkl. individuelle Abnehmtipps
    • Rezeptvorschläge "schnell & gesund"
    • schiftliche Ausarbeitung Ihrer Analyse

Ernährungsberatung ohne Stoffwechselanalyse

199.- €

  • Anamnese
  • Auswertung Ernährungstagebuch
  • Erstellung Ihres persönlichen Ernährungsprofils
  • Besprechung Ihres Ernährungsprofils
    • inkl. individuelle Abnehmtipps
    • Rezeptvorschläge "schnell & gesund"
    • schiftliche Ausarbeitung Ihrer Analyse