Ernährungs - Check

Gesünder essen ohne Verzicht auf Genuss

Ernährungs - Check
Bild: Ingrid HS, Fotolia

Sie  wollen gesund & lecker essen und nebenbei noch Ihre Gesundheit fördern?

Dann ist mein Ernährungs - Check genau richtig für Sie. Er macht Spaß und ist...
  • einfach in der Umsetzung.
  • gesund.
  • lecker.
  • Ihrem Stoffwechsel angepasst.

Wir nehmen Ihre täglichen Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe und optimieren diese. Sie erfahren von mir Ihre guten und "schlechten" Lebensmittel gemäß Ihrer Blutgruppe, Ihre  optimalen Lebensmittel-kombinationen pro Mahlzeit, sowie viele wertvolle Ernährungs- und Gesundheitstipps für Ihr tägliches Leben.

Auch "gesunde" Lebensmittel sind nicht für Jeden gesund

Das Wichtigste für Ihre  gesunde Ernährung ist, dass Sie die Lebensmittel die Sie essen gut vertragen.  Ihr Stoffwechsel ist so einzigartig  wie Sie selbst. Und Ihr Stoffwechsel  entscheidet darüber, ob Kartoffeln, Bananen, Hühnchen, oder Tomaten gut für Sie sind.

 

Grund dafür sind sogenannte Antinährstoffe in unseren Lebensmitteln, wie Lektine und Gluten.  Sie können Entzündungen fördern, unseren Stoffwechsel und unsere Verdauung belasten und die Gewichtszunahme fördern.

Ihre Blutgruppe ist ein wichtiger genetischer Stoffwechselfaktor und verrät uns, welche Lebensmittel Ihre Gesundheit fördern und welche Lebensmittel Ihren Körper stressen.

In Ihrem Ernährungs - Check erfahren Sie...

  • wie Sie mit einer optimierten Ernährung Ihre Gesundheit fördern.
    - Verdauung optimieren, Entzündungen reduzieren... .
  • welche Lebensmittel Sie meiden sollten.
  • welche Lebenmittel-Kombination je Mahlzeit für Sie und Ihren Stoffwechsel  optimal ist.
  • welche Lebensmittel bei Ihnen eine Gewichtszunahme begünstigen.
  • wie Sie Ihre Fettverbrennung ankurbeln können.

Sie bekommen eine umfassende Beratung mit vielen wertvollen Ernährungs- und Gesundheitstipps., eine Übersicht Ihrer guten und "schlechten" Lebensmittel und leckere Rezeptideen, die Ihrem Stoffwechsel angepasst sind.

Gesund essen, ohne Verzicht auf Genuss. Das ist mein Anspruch an Ihre Beratung. Starten Sie schon morgen mit einer Ernährung die Sie gesünder und vielleicht sogar ein bischen glücklicher macht.

Honorar 100.- - 160.-

Mein Honorar richtet sich nach dem Zeitaufwand. Je angefangene
15 Minuten berechne ich 20,00 €.

Erfahrungen & Bewertungen zu Ulla Schäfer
Ulla Schäfer, Heilpraktikerin

Ulla Schäfer I Heilpraktikerin
& zertif. Ernährungscoach

 

Praxis: Am Hahnen 17 F
34132 Kassel-Brasselsberg

Rufen Sie mich an:

0561 / 400 85 781

In einem telefonischen Erstgespräch erfahren Sie mehr über den Behandlungsablauf.

 

Termine sind kurzfristig möglich!