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Ernährungsberatung Kassel

“Ich esse schon gesund, und nehme ich trotzdem nicht ab”

Vielleicht liegt es daran, dass Sie die falschen gesunden Lebensmittel essen.

Wussten Sie schon, dass nicht alle gesunden Lebensmittel für jeden Menschen gesund sind?

Ein Beispiel: Hühnchen mit Tomate Mozzarella

Gegrilltes Hühnchen mit Tomate Mozzarella. An sich 3 gesunde Lebensmittel. Aber, und jetzt kommt der Haken- vielleicht nicht für Sie. Vielleicht ist Rind-, oder Lammfleisch mit Reis viel besser für Sie. Oder gegrilltes Gemüse mit einem Joghurtdip.

Auch Gewürze wie Pfeffer, Ingwer und Tomatenketchup können bei manchen Menschen Beschwerden hervorrufen.

Woran merkt man das?

Häufig tritt Müdigkeit, ein Blähbauch, oder auch Bauchschmerzen nach dem Essen auf. Auch depressive Verstimmungen, Gelenkprobleme und hartnäckige Pfunde, die einfach nicht weichen wollen, sind recht typisch.

Es wird Zeit

In meiner Ernährungsberatung erfahren Sie, welche gesunden Lebensmittel wirklich gesund für Sie sind, und welche Sie meiden sollten. Nach der Beratung können Sie direkt loslegen und ganz gezielt Ihre richtigen Lebensmittel einkaufen.

So entlasten Sie Ihren Körper, 3x täglich und ohne großen Aufwand. Und vielleicht fühlen Sie sich schon bald viel wohler in Ihrer Haut.

Übersichtlich und praktisch: Ihr Lebensmittelpass für unterwegs

Damit Sie auch nach der Beratung jederzeit wissen, welche Ihre “erlaubten & verbotenen” Lebensmittel sind, bekommen Sie von mir einen praktischen Lebensmittelpass. So wissen Sie immer und überall, was Sie sich beim nächsten Geschäftsessen bestellen sollten, oder was optimalerweise in Ihren Einkaufskorb soll.

Die Kosten – eine Investition die sich lohnt

Die Kosten der Beratung liegen in der Regel zwischen 70 – 105.- Euro. Je nach Zeitaufwand.

Wunschtermin

Haben Sie einen Wunschtermin? Sehr gerne! Schicken Sie mir 1-2 Terminvorschläge per  E-Mail.
Oder rufen Sie mich an. Fon:  0561 / 400 85 781.  Ich freue mich auf Sie.