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Ernährungsberatung via Telefon

Gesund abnehmen

Gerade jetzt in der Corona-Zeit, wird die Ernährungsberatung via Telefon sehr gerne gebucht. Und das ist überhaupt
kein Problem. Der Inhalt der Ernährungsberatungen ist gleich. Nur die Bioscan SWA Stoffwechselanalyse fällt weg.

Der Ablauf

In einer telefonischen Anamnese besprechen wir Ihren Ist-Zustand und was Sie erreichen möchten. Danach benötige ich von Ihnen:

  • den Anamnesebogen "Gesund abnehmen"
  • und ein Ernährungstagebuch, in dem Sie mir drei Tage lang alles genau aufschreiben, was Sie gegessen und getrunken haben.

Beide Vordrucke finden Sie unten im Foulder zum Ausdrucken. Die Auswertung besprechen wir telefonisch und im Anschluss bekommen Sie von mir Ihren persönlichen Ernährungsplan für gesundes Abnehmen.

 

Sie werden staunen, welch großen Nutzen Sie aus der Analyse Ihres Ernährungstagebuchs ziehen werden, und wie wir dadurch Ihre tägliche Ernährung optimieren können.

 

Telefonische Ernährungsberatung
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Nach der Ernährungsberatung wissen Sie:

  • Ihren tatsächlichen Kalorienverbrauch pro Tag
  • wie Ihre täglichen Mahlzeiten optimalerweise aussehen könnten
  • wie Sie Ihre Fettverbrennung ankurbeln
  • welche Lebensmittel eine Gewichtszunahme fördern
  • die tägliche, prozentuale Verteilung von Eiweiss, Fett und Kohlenhydraten

Die Kosten

einmalig 180.- €

  • Anamnese, telefonisch
  • Auswertung Ernährungstagebuch
  • Erstellung Ihres persönlichen Ernährungsprofils
  • Besprechung Ihres Ernährungsprofils, telefonisch
    • inkl. individueller Abnehmtipps
    • Rezeptvorschläge "schnell & gesund"
    • schiftliche Ausarbeitung Ihrer Analyse

Freuen Sie sich auf eine Ernährungsberatung, die Sie Ihrem Ziel ein Stück näher bringt!